mandag 31. januar 2011

Parkeringstrøbbel!

Dagen i dag begynte greit. Våkna litt før halv seks og oppdaga at jeg ikke hadde slått på vekkerklokka. Så satt den på halv sju, og sov en time til før jeg stod opp. Hadde skole fra 8:15 til 11. Forelesning om Spesialisthelsetjenesteloven. Men så, da jeg skulle kjøre hjem, så jeg at jeg var parkert inne. Det var parkert tre rader med biler, og jeg stod selvfølgelig på den midterste raden. Og med biler på hver side så jeg kom meg ikke ut derfra. Tok bilnummerene fra bilene foran og bak. Fikk et nummer av dama i resepsjonen får at jeg kunne få vite hvem som eide bilene, og fant ut hvem de var. Problemet var bare at den ene personen ikke var å finne no sted, verken navn eller nummer. Den andre personen fant hu nummeret til og ringte, men hu kom bare til telefonsvarer, helt sikkert fordi det var midt i en skoletime.. Det var flere i andre i klassen som også var parkert inne, og noen prøvde å ringe både kommunen, Falken og politiet. Kommunen kan jo ikke gjøre no.. Og Falken kunne ikke taue bort bilene uten eierne til stede (sa de), ellers var det tyveri. Da måtte de få tillatelse fra politiet. Så da måtte vi ringe politiet igjen, også be de ringe til Falken.. Så til slutt ringte politiet og sa de skulle sende en patrulje.... Heldigvis kom hu som hadde parkert bak meg og fløtta bilen rett før tolv, så da kom jeg meg hjem:) Håper jeg slipper mer parkeringstrøbbel på en stund! Skal lese litt nå, så er det jobb etterpå fra 16 til 22:15. Hejdå!
PS: Hvis du noen gang er parkert inne, så send bilnummeret til 2282.
Eks: AB12345 til 2282.

søndag 30. januar 2011

Hælja over..

Middagen i dag var megagod! Pappa som laga:) Det var laksefilet med gulrot, brokkoli, bacon, sopp og saus i form (se bildet), og kokte poteter uten skall:) Etter middag dro jeg ut med Kine. Vi kjørte litt rundt omkring. Og klokka ni, da Chark var færi på jobb, møtte vi hu på Jappis. Der spiste de to andre tuppene middagen sin, mens vi faktisk satt der og tok pulsen på hverandre^^ Haha! Kom hjem nesten akkurat nå..
Den kommende uka kommer nok til å gå fort! I morra skal jeg opp halv sju. Skal på skolen fra 8:15 til 11, også er det jobb fra 16 til 22:15. Tirsdag er det skole fra 8:15 til 12, og jobb fra 16 til 22:15. Onsdag er det skole fra 8:15 til 12, også klokka 15 er det tatu-tid! Gleder meg! :) Har tegna den ordentlig på et ark nå, i den størrelsen jeg ca vil ha. Også har mamma skrivd ut bilde av den for meg, i fargene jeg vil ha:) Detta blir bra! Natti:)

Tur på byen og tur i skauen!

I går på kvelden bestilte vi pizza fra Pizzabaker'n. God den, men ingenting slår Jappis-pizza. (Men såklart, aller øverst ligger pappas hjemmelaga, uansett).. Så henta Kine meg og vi kjørte tur her og der. Kjørte noen små tupper hu kjenner, til Sandefjord også. Så henta vi Chark, og vi dro på Glassmestern. Der satt vi igrunn bare og skravla, hilste på kjentfolk og kikka på alle de berusede menneskene^^ Var hjemme i tre-tida.. I dag våkna jeg av meg sjøl akkurat klokka 12. Brukte lang tid på både kaffe og frokost, før det var på med klær og ut på tur! Deilig vær i dag, så vi hadde med kakao og rosiner:) Etter vi kom hjem har jeg dusja. Har finni fram støvkosten nå, så tenkte å ta en omgang med støvet^^ Tuddelu!

lørdag 29. januar 2011

Nye treningssko:)

I dag stod jeg opp litt over ti.. Spiste frokost og kledde på meg. Kjørte Alexander på jobb klokka tolv, og så kjørte jeg til bilvaskehallen og vaska bilen, sammen med Chark som også vaska sin bil. Så dro vi til Albert Bøe på Øya. Der kjøpte jeg nye treningssko. Tror nemlig at mine gamle treningssko er utslitt, vondt i beina og diverse kroppsdeler^^ Så da håper jeg det hjelper med nye sko:) Spiste lunsj da jeg kom hjem, før pappa, Sita og jeg gikk tur i skauen. Etter det har jeg bretta klær. Mamma har vært på skolen i dag, men kommet hjem nå. Vi skal spise pizza etterpå, også skal jeg henge med Kine^^

fredag 28. januar 2011

Ost og kjeks hos Chark:)

Vært hos Chark i kveld og spist ost og kjeks. Og ananas, paprika og druer:) Nomnom! Også blei det litt skravling og tv-titting. Nytt på Nytt var morsomt i dag, vi lo så vi grein! Nytt på Nytt er alltid morsomt, men i dag hadde de Thomas og Harald fra Senkveld på besøk, og det gjorde jo alt bare enda mer morsomt. Jon Almås: "Væle med oss." Harald Rønneberg: "Altså, vi er ikke tilbakestående." De gjorde narr av l'ene i Halden-dialekta^^ Også så vi på Superhumans (ellerno) på Discovery Channel. Nå tar jeg straks kvelden:) Hejdå!

Sol og Sita!

Hallo! I dag våkna jeg, som sagt tidligere, av meg sjøl. Stod opp litt over sju, spiste frokost, kledde på meg og gikk en pitteliten tur med Sita. Så dro jeg på Spenst med mamma. Vi var på corebar, 40 min kondisjon og 20 min styrke. Etter dusjing og diverse dro vi hjem til lunsj og kaffe. Også gikk vi tur i skauen med Sita. Det er mellom 10 og 15 minusgrader ute. Men det er sol så det var deilig:) Nesten som på bildet, men det er ikke tatt i dag da. Til middag i dag skal vi spise fisk, nam! Og i kveld skal jeg til Chark og spise ost og kjeks, også blir det vel skravling og en film:) Hejdå!
Fine jenta! <3

lol.

Jeg drømte at jeg stod og skulle lage saus. Også strekte jeg meg opp til en hylle rett foran meg der sauspakka stod, på lissom. Men der var det jo ikkeno hylle egentlig, så strekte meg lenger og lenger oppover ettersom hylla forsvant lenger og lenger vekk fra meg. Våkna av tidenes situps! Og at jeg lo fordi jeg hadde så korte armer. Lol.

torsdag 27. januar 2011

A home without a dog...

...is just å house!
I dag hadde jeg skole fra 8:15 til 14. Vi var på KFS og hadde om akuttsituasjoner. Det var fire poster; hjertestans, brystsmerter, sirkulasjonssvikt/hypovolemi og respirasjonssvikt. Vi var en time på hver post, og det var scenesatt en situasjon på hver post der vi studentene skulle være pasient, leder og assistenter, og finne fram til en diagnose og hva vi skal gjøre før vi tilkaller legen^^ Det var vanskelig, men sikkert fin læring! Etter jeg kom hjem, la jeg meg. Sov en times tid ellerno slikt. Så spiste vi middag, wok:) Så la jeg meg igjen og sov til ni.. Har nemlig hatt vondt i hodet og vært litt kvalm..kjipt! Etter jeg stod opp har jeg sett på Criminal Minds, også slappa av litt.. I morra har jeg fri. Hvis jeg fortsatt er helt bra i hodet skal jeg dra og trene. Så burde jeg rødde litt på rommet igjen kanskje, tørke støv og slik. Jeg får se^^ Skal hvertfall sove nå straks (hvis jeg klarer), natti:)

onsdag 26. januar 2011

Bleik?!

Dæffår fyller jeg på brunfarge ved hjelp av kaffe. I dag stod jeg opp åtte, spiste frokost, kledde på meg, gikk en liten tur med Sita, og dro på Spenst. Corebar, 30 min kondisjon og 30 min styrke. Bare at jeg måtte gå halvveis i styrken, fordi jeg måtte rekke å finne parkering på skolen før vi begynte. Hadde skole fra 12:15 til 15:30. Om hjerte-lunge-redning. Først var det teori, så var vi på KFS og øvde oss:) Til middag i dag var det spagetti, kyllingfilet og saus, nam:) Skal bare slækken i kveld! Tuddelu!

tirsdag 25. januar 2011

8 dager til tatu.

Kan jo begynne å glede meg nå:)
I dag lå jeg lenge i senga før jeg til slutt bestemte meg for at jeg måtte dra å trene. Det verste er tross alt å komme opp av senga. Det skjedde klokka 8:10. Spiste frokost, kledde på meg og dro på Spenst. 60 min spinning kvart over ni. Dusja og diverse, og kjørte til Prix med telefonen jeg tok med meg hjem i går.. Einar spørte om jeg kan komme og jobbe litt tidligere enn fire, så jeg tenkte å dra dit klokka tre. Spiste lunsj da jeg kom hjem. Så gikk mamma, Sita og jeg tur i skauen:) Har sett på Koselig med peis nå på nrk.no, episoda som var på tv i går. Skal snaart gjøre meg klar for jobb:) Tuddelu!

mandag 24. januar 2011

Nattinatt bloggvesen!

I dag etter jeg kom hjem og hadde spist lunsj osv, gikk jeg tur med mamma og Sita i skauen. Var utrolig deilig å gå i dag. Passe temperatur, sol og deilig snø, perfekt! :) Jobba på Prix i dag fra 16 til 22:15. Klarte såklart å ta med jobbtelefonen hjem.. Daah! Skal legge meg nå straks. Bare reie opp senga og knotre noen ord ned i dagboka. I morra har jeg fri fra skolen, men skal trene, også er det jobb i morra også fra 16 til 22:15. Nattinatt:)

Færi med patologi-eksamen!

Og det er såå deilig! Stod opp halv sju i dag, kledde på meg og spiste frokost. Kjørte hjemmefra ti over sju, og kom til klasserommet der eksamen skulle være fem på åtte. Eksamen begynte ikke før ni, men satt og skravla med May Solveig fram til da. Og siste innspurt i pugginga^^ Første spørsmålet jeg leste opp fra eksamensarket var "Hvordan defineres cancer?", og jeg tenkte "Lett! Tar no vanskeligere først!".. Men syns igrunn ingenting var spesielt vanskelig da^^ Heldigvis! Gikk fort. Kladda alle svara først, og var færi med det kvart på ti. Så var det å føre inn. Eneste jeg ikke huska noenting om, var magesår (ulcus ventriculi). Men etter å ha sitti og grubla litt kom jeg på "Helicobacter pylori", og da gikk resten fint å:) Problemet er bare at jeg veit ikke om det var lett fordi jeg kan det, eller om det var lett fordi jeg skreiv for lite..

søndag 23. januar 2011

Klar som et egg!

Jeg var flink til morran. Jeg stod opp litt før halv ti, drakk kaffe, spiste frokost, kledde på meg og dro på Spenst. 45 min spinning halv elleve. Deilig! Har fått lest endel i dag til eksamen i morra. Har gjort oppgaver og sett litt mer på streaming.. Til middag i dag spiste vi medisterkaker, poteter og surkål, nesten julemiddag^^ Til dessert spiste vi en sunn sjokoladekrem med frukt:) Var godt! Føler jeg kan endel nå, til i morra. Men uansett, får bare gå som det går. Jeg er klar som et egg! Til å bli færi! Vææ! Ønsk meg lykke til!

god morgen alle sammen.

God morgen! Våkna av meg sjøl tidlig i dag gitt. Jeg som hadde tenkt til å sove lenge i dag, og som i tillegg ikke sovna før nesten klokka to i natt.. I går jobba jeg fra 13 til 19. Så var det hjem og skifte, for så å dra rett til Bølgen med Chark. Vi så Varg Veum - Svarte får klokka åtte. Filmen har fått dårlig kritikk, men jeg syns den var bra. Egentlig ganske morsom. Hamre er morsom^^ Da jeg kom hjem spiste jeg homemade pizza, deilig. Og så litt på tv sammen med mamma og pappa:)
Jeg lurer skikkelig på å om jeg skal dra og trene i dag. Bare litt liksom.. For i morra får jeg ikke trena. Da er det først eksamen, så på jobb og jobbe til 22:15.. Hmm.. Jeg liksom. Det er spinningtime i dag halv elleve, eller så er det indoor walking kvart over fem.. Får se hva jeg gjør:) Ellers må jeg lese patologi og sykdomslære i dag! Tuddelu!

lørdag 22. januar 2011

rødding åå diverse.

Hallo! I dag sov jeg til klokka ni, deilig:) Har vært litt produktiv så langt i dag, men ikke spesielt effektiv. Hvis det går ann.. Har liksom gjort endel, men det tok lang tid^^ Har sett færi streamen om lungesykdommer og skrivi notater til den. Også har jeg rødda rommet (no som virkelig måtte til), tørka støv og vaska gølvet. Blitt så fint atte:) Nå skal jeg drikke færi kaffen min, så dusje og spise frokost. Skal jobbe i dag fra 13 til 19. Første gang på lenge at jeg ikke jobber til kvart over åtte på en lørdag (hvis man ser bortifra forrige lørdag da jeg jobba til fire), og det er meget deilig:) Hejdå!

fredag 21. januar 2011

eksamenslesing.

I dag stod jeg opp litt før halv åtte, spiste frokost, kledde på meg, gikk en pitteliten tur med Sita, og dro på Spenst. Var på corebar med mamma. 40 min kondisjon og 20 min styrke. Også var jeg på 30 min bodypump etterpå. I dag var jeg flink til utfall:) 10hi! Spiste lunsj og drakk kaffe da jeg kom hjem. Så gikk jeg lang tur med Sita. Hopp hopp! Ca klokka to fikk jeg satt meg ned for å endelig begynne å lese til eksamen. Kikka på streamen om hjerte- og karsykdommer. Hadde en litt lang pause. Da så jeg på Historier om graviditeter på nrk.no. Var en tur på Elkjøp i stad og besøkte Alexander. Neida^^ Dro dit for å shoppe en iPod nano touch. Spesial prize! Ville egentlig ha rosa (selvfølgelig), men de hadde ikke det, så kjøpte grå. Funksjonen er nok den samme. Den er hvertfall pitteliten! Må passe på så Sita ikke spiser den! Til middag i dag laga pappa hamburger, nomnom! Etter det har jeg sett på stream om lungesykdommer. Veldig kjekt med stream, kan jo både sette på pause og spole:) Det er denne mannen som er på bildet som jeg sitter og ser på i gjennomsnitt et par timer hver dag, lege Ronny Dalene. Morsom han^^ Hejdå!
nesten som å være på skjino!

torsdag 20. januar 2011

sukkerert.

I mangel av no bedre bilde: sukkerert! Jeg ække så verst da:)
I dag sov jeg helt til klokka ni. Det var deilig. Sita kom inn på rommet mitt, men hu ville ikke være i senga i dag.. Stod opp, spiste frokost, kledde på meg osv. Kjørte hjemmefra litt før elleve, og til skolen. Kjørte rundt en ganske lang stund for å finne parkering^^ Vi hadde skole fra 12:15 til ca 14. Repetisjon før eksamen i patologi, sykdomslære, farmakologi og klinisk ernæring som er til mandan, altså om fire dager! Da jeg kom hjem, drakk jeg kaffe og spiste sukkererter, før jeg henta Alexander på skolen og kjørte han på jobb. Jeg er snill! Ellers har jeg skrivi enda fler eksamensnotater i dag. Pappa skreiv ut alt jeg har skrivi i dag, det blei 92 sider! What?! Det er mange sider altså! Til middag i dag spiste vi kyllingkjøttboller og spagetti med hjemmelaga tomatsaus, meget smakfullt! Kine har vært her en liten tur i kveld også. Vi skravla som vanlig:) Også har jeg sett på Criminal Minds. Nå tar jeg snart kvelden. Må få så mye søvn som mulig.. Fram til omtrent fredag klokka 16 neste uke er det fullt kjør^^ Gleder meg til neste hælj! Natti:)
PS: 13 dager til tatu!

Bloggen er 2 år i dag!

no å tenke på..

Skriver om ernæring nå, og kom over dette. Det er verdt en tanke!


vektregulering - små endringer
- hvis du slanker deg 10 gram hver dag
- 70 gram på en uke
- 300 gram på en måned
- 3,6 kg på et år
- 36 kg på 10 år!
vektreduksjon 1 kg/år - hva skal til?
- spar 20 kcal hver dag
- rask spasering 5-6 min ekstra hver dag
- kutt ut 5 gram sukker daglig
- kutt ut 2 gram fett daglid
- kutt ut 3 gram alkohol daglig
noen sammenlikninger..
- potet 70 gram = 50 kcal
- ris 1 dl = 75 kcal
- brød 30 g = 70 kcal
- melkesjokolade 50 g = 270 kcal
- pølse i brød = 250 kcal
- eple = 45 kcal

onsdag 19. januar 2011

Nattinatt:)

I dag blei jeg vekt av Sita ti over halv åtte, men stod ikke opp før åtte. Drakk kaffe, spiste frokost, kledde på meg, gikk en pitteliten tur med Sita, og dro på Spenst med mamma. Vi var på corebar, 30 min kondisjon og 30 min styrke. Det var noen nye sanger i dag, det likte jeg. Også hadde Susanne (instruktøren) med godtepose. Pittesmå energibarer, nam! Etter dusjing og diverse dro vi hjem. Spiste lunsj, skreiv litt eksamensnotater, og sov ca ti min. Gikk tur med mamma og Sita i skauen:) Etter det, og fram til middag, skreiv jeg eksamensnotater. Til middag i dag spiste vi wok (med ny smak!). Etter middag har jeg skrivi enda mer eksamensnotater. Helt til klokka ti faktisk! Da var jeg så sliten i hue og øynene at jeg måtte ha hode på skakke for å kunne lese hva jeg skreiv.. Så på siste halvdelen av CSI, spiste kveldsmat og så litt på Migrapolis, før jeg nå har pysja og lagt meg under dyna. I morra er det skole igjen, men begynner ikke før 12:15 så kan sove litt lenge:) Natti:)
PS: 14 dager til tatu!

Jeg fryser.

Godt jeg har en slik deilig Bergans-fleecejakke:)

tirsdag 18. januar 2011

bolus ved bolus ved bolus.

Jeg tror jeg er en smule trøtt nå. Skriver notater til eksamen nå, og skulle skrive "bolus ved behov", men isteden blei det "bolus ved bolus ved bolus"... Gøy.
I dag stod jeg opp kvart på åtte, drakk kaffe, spiste frokost, kledde på meg og dro på Spenst. 60 min spinning kvart over ni. Deilig! Etter dusjing og diverse dro jeg hjem. Spiste lunsj, slappa av og løste sudoku. Så dro jeg på skolen. Vi hadde undervisning fra 13:15 til ca 17:30. Først en time felles tilbakemelding på medisinoppgava (alle i klassen bestod, hurra), så resten av timene med patologi. I dag omhandla det både sykdommer i mamma (altså i brystet for de som ikke skjønte det), sykdommer i bevegelsesapparatet (skjellett og skjellettmuskulatur), hjerneslag (det veit vel de fleste hva er), smerter (det veit vel også de fleste hva er), og gynekologiske sykdommer (altså kvinners underliv). Meget interessant alt sammen. Som jeg sa til pappa da jeg kom hjem fra skolen: I dag er hodet mitt fullt opp av sykdommer.
Da jeg kom hjem satt jeg en stund inne på rommet til Alexander og snakka med han og Maylinn. Maylinn tok en utrolig fin tatovering på ryggen i går av to fugler, og jeg blei jo bare enda mer gira på å ta min snart! (Bare 15 dager igjen!) Så spiste jeg middag; torsk og bacalao, nam. Etter det har jeg fortsatt med å skrive notater til eksamen, også gått en pitteliten kveldstur med Sita. Nå skal jeg koble av med et par sudokuer, også lese litt i boka mi, Barnepiken, som jeg fikk av tante til jul som jeg så vidt har begynt på. Rekker jo ikke lese den. Og når jeg prøver å lese før jeg legger meg, så orker jeg bare å lese en side før jeg er for trøtt^^ Nattinatt:)

mandag 17. januar 2011

Effektiv dag, igrunn!

I dag etter jeg hadde trena, dusja, vært i banken, bestilt tatu-time, kjørt hjem, spist lunsj og måka vekk takraset ute, skreiv jeg notater til eksamen. Har skrevet mye i dag! Både om hjerte- og karsykdommer, om sykdommer i lever, galleveier og bukspyttkjertel, og om lungesykdommer. Vært ute en liten tur med Chark i dag også. Hu har kjøpt speilreflekskamera i dag, så vi kjørte ut til Minnehallen så hu fikk tatt noen bilder:) Til middag i dag spiste vi kyllingfilet, byggris, salat, og bretagnesaus. Ellers i kveld har jeg liggi på spikermatta, skrivi notater til eksamen, og sett på Koselig med peis. Det er gøy, det handler masse om bæsj^^ Ikke bare dæffår det er gøy da! Nå skal jeg sove!

Bestilt tatu-time! :D

Stod opp halv åtte i dag. Drakk kaffe, spiste frokost, kledde på meg, gikk en pitteliten tur med Sita, og dro på Spenst. Var på 45 min spinning og 45 min bodypump *sterk* .. Etter dusjing og diverse kjørte jeg til banken og tømte sparebøssa mi, mange penger der! Så dro jeg innom Isso Tattoo og bestilte tatu-time. Onsdag 2.februar klokka 15! Gleder meg! Bare 16 dager til! :D Det blir den sommerfuglen du ser på bildet, bare at jeg skal ha den bak på høyre skulder. Vil ha den på motsatt side av kroppen enn den jeg allerede har^^ Tihi!
Har nesten akkurat kommet hjem nå. Sendt melding til Kine og fortalt om tatuen. Hu sa hu vil være med hvis hu ikke jobber:) Det skal hu få lov til. Forrige gang jeg tok, var jeg helt aleine^^ Skal spise litt straks, så måke litt ute, og så lese til eksamen som er om kun ei uke! Skal ha om patologi, sykdomslære, farmakologi og klinisk ernæring! Leste jeg i går.. Hva er klinisk ernæring da?? Hejdå!

søndag 16. januar 2011

Jentekveld:)

I går jobba jeg fra 11 til 16. Gikk greit det:) Etter jeg kom hjem slappa jeg av litt, før jeg tok på kjole og fiksa meg til jentekveld. Vånni henta meg sånn rundt seks ellerno, og kjørte meg til Kine. Halv sju ringte vi og bestilte pizza på Jappis, en nanset spesial og en mamma mia. De kom levert på døra halv åtte, rett før Silje og Amanda kom. Vi kosa oss med pizza, skravla osv, men det blei ikkeno drikkeleker. Like greit igrunn^^ Var veldig koselig hvertfall:) Vånni dro vel hjem rundt ett, og Silje og Amanda dro rundt to-tida. Kine og jeg rødda litt før vi la oss. I den megasvære senga hennes!
I dag sov vi til ca halv tolv. Til frokost spiste vi hermetisk frukt, pizza, sjokolade og cola. Meeget sunt! Så litt på tv og skravla, og rødda litt. Litt før tre kjørte Kine meg hjem, hu skulle på jobb halv fire. Etter jeg kom hjem har jeg pakka ut, spist litt, sovi litt, også har jeg vært og besøkt Kine på jobb mens hu hadde pause:) Nå sitter jeg bare her. Tror ikke det blir så lenge før jeg tar kvelden. Har fri i morra, så skal trene på morran. Også skal jeg til banken og tømme sparebøssa, og hvis jeg er tøff nok skal jeg innom Isso tattoo og bestille time til tatuen min:) Også blir det å gå tur med Sita-snuppa, og ellers gjøre "lekser". Har patologieksamen om ei uke! Iiik! Hejdå!

lørdag 15. januar 2011

No name..

I dag sov jeg, som jeg sa i går, til klokka ni. Skvatt da klokka ringte, men var ikke spesielt trøtt. Jeg tenkte "skal jeg opp å trene nå?", men så kom jeg på at det er lørdag. Alexander hadde allerede stått opp, så da slapp jeg å vekke han. Han skal på jobb klokka ti. Jeg skal ikke før klokka elleve! Jeg har spist frokost, nomnom. Brødskive med brunost! Nomnom. Så det var mer igjen av riskremen jeg laga i går, sjøl om jeg sa til Alexander at han bare kunne ta. Kanskje han ikke liker det så godt..?! Hmm.. Jeg skal som sagt på jobb klokka elleve. Har god tid. Er jo nesten nydusja, og har spist frokost, så er igrunn på å ta på jobbklærna som gjenstår. Skal jobbe til fire. Senere, i kveld, er det jentefest hos Kine. Skal ha pizza, skravling og drikkeleker^^ Tihi! Ha en god dag:)

Rebecca har bursdag i dag!

Gratulerer med 22 års-dagen snupp!

Grøøøt 14.januar

Rema 1000-risgrøten er den beste, og derfor er den brukt! :) Nomnomnom!

fredag 14. januar 2011

Det snør!

God kveld:) Har akkurat kommet hjem fra Kine. Vært der med Vånni. Vi har skavla, spist potetsmil og sett på en film, Cocktail. I dag var det skole fra 9:15 til 13. Hadde forelesning om væske, elektrolytter og blod. Til middag i dag spiste jeg risgrøt, nam! Også hadde mamma kjøpt fløte, så jeg piksa den, og laga riskrem. Eller egentlig blei det krem med ris.. Kjørte en liten tur etter jeg hadde spist. Fylte bensin, kjøpte bilpastiller (pastiller til å ha i bilen) osv. Begynte å strikke på ei lue.. Henta Alexander på jobb klokka åtte. Så dro jeg til Kine. Det snør litt ute nå. Håper ikke det snør sånn veldig masse i natt, for da må jeg måke i morra før jobb. Gaad! Skal dusje nå, også legge meg. Tror jeg skal la meg sove helt til klokka ni i morra:) Natti!

Spis en banan(yoghurt)

jeg klør under foten..!

Er alle syke i dag?

Hmm..lurer på det. Hvertfall de i klassen, haha! Begynte klokka 9:15 i dag. Klasserommet var sånn halvveis fullt, kanskje ca 30-40 personer ellerno. Nå, etter to timer er det halvparten av det igjen.. Hmm.. Wonder why! Vi har om væske, elektrolytter og blod i dag. Muligens færi til ett:) Og sånn btw, mobilen min er borte!!

torsdag 13. januar 2011

Oh, la la la! Oh, do ar daaailig!

I dag sov jeg til nesten ni! Deeilig! Gikk en liten tur med Sita, før hu og mamma dro til dyrlegen. Jeg spiste frokost og kledde på meg, og kjørte hjemmefra litt før halv tolv. Hadde forelesning fra 12:15 til 16. Om nevrologiske sykdommer. Til middag spiste vi fisk, stekte poteter og rosenkål. Har sitti noen timer i kveld og skrivi notater om ulike ting i sykdomslære. Mest om nevrologiske sykdommer, nyrer og urinveier, og generell patologi i dag da. Sett på Criminal Minds i kveld også. Og spist saltstenger:) Nå skal jeg knotre ned noen ord i dagboka, så sove. Opp tidlig i morra for å dra på skolen. Hakke stått opp tidlig på leeenge nå! Natti:)

onsdag 12. januar 2011

jåb.

Første gangen på lenge at jeg klarer å være i seng før elleve! Sitter godt planta i pysjen under dyna nå:) Til morran i dag stod jeg opp litt over halv ni. Hadde planer om, og veldig lyst til, å trene, men hodet mitt sa nei.. Mens mamma var på corebar, spiste jeg frokost, gikk en liten tur med Sita og vaska badet. Da mamma kom tilbake spiste vi lunsj og drakk kaffe sammen. Så ferdig streamen om nyrer og urinveier, før vi alle tre (mamma, Sita og jeg) gikk en lang tur:) Da jeg kom tilbake dusja jeg, og spiste restemiddag fra i går, stroganoff og ris. Så dro jeg på Prix og jobba fra 16 til 22:15. Har nesten akkurat kommet hjem nå, stod hvertfall ti minutter og skrapa is... Natti:)

tatu.

Jeg har veldig lyst på en tatovering (eller tatu som jeg kaller det..). Eller egentlig har jeg lyst på to da.. Har lyst på en på høyre ankel, og en bak på høyre skuldra eller midt på ryggen øverst. Fant denne sommerfuglen i går. Syns den er fin.  Er usikker på om jeg vil ha den på ankelen eller på ryggen, og om jeg skal ha farger eller ikke. Jeg syns den fargen der er fin.. Hmm.. Vanskelig! Har også lyst til å ha en engel et sted.. Hmm.. Mer vanskelig! En ting er hvertfall sikkert; om jeg skal ta tatovering før sommern så må jeg gjøre det snart!

tirsdag 11. januar 2011

Horoskop for jomfruen i januar.

Greie dager: 3. 13. 17. 22. 26. 30.
Utfordrende dager:1. 8. 15. 28. 

Generelt: 
Dette blir en noe merkelig måned. Du føler deg litt splittet i din personlighet. På den ene siden føler du deg selvskikker og har stor tro på deg selv. Men på den andre siden får du det likevel ikke helt til å stemme. Noe skurrer. Ta ting som det kommer og ikke tapp deg for mer energi enn du behøver. Det kommer snart bedre tider. På den annen side, er du også litt heldig. 

Kjærlighet, parforhold og sosialt samvær: 
Har du en kjæreste vil mange av dere flytte sammen denne måneden. Samliv og kjærlighet i hjemlige omgivelser betyr mye for deg nå. Ellers i romantikken er det litt vanskelig å si hvordan det går. Her kan alt skje fra at noe tar slutt til at et nytt forhold starter opp. 

Yrke, karriere og økonomi:
De neste månedene blir ikke en tid til å forbruke penger, men til å spare. Det positive er, at det du sparer nå, kan du bruke med enda større glede senere hen. Derimot går din kjære partner inn en flott og ekspansiv tid for sin økonomi. Skal du bruke penger, gjør du lurt i å rådføre deg med din elskede. 

Prioriter: Ikke analyser deg i hjel, men ta ting som de kommer. 

Nyrer er gøy!

Ser på stream om nyrer og urinveier nå. Fått en fin forklaring på hvordan urinproduksjonen enten øker eller reduseres (som jeg skal prøve å videreformidle). Blodet blir filtrert inn i nefronet, i nyra (vi har en million nefroner i hver nyre) . Væske og små ting blir absorbert. Om kroppen trenger mer væske, reabsorberes væska tilbake til blodet, og evt andre ting, som kroppen trenger. Det som ikke reabsorbers blir til urin. Så, om man har høyt blodsukker vil sukkeret som er i nyra trekke til seg væske og man vil få en høyere urinproduksjon. Om det feks er for lite væske i blodet, vil mer væske reabsorberes og man vil få en mindre urinproduksjon. Men det meste av væska vil gå tilbake til blodet uansett. Omtrent 180 liter væske blir filtrert hvert døgn i nyra, mens omtrent 178,5 liter vil bli reabsorbert. Heia nyrene!

mandag 10. januar 2011

Heia Norge!

l.o.l

Blogging på G!

Trude har skrivi søtt om meg på bloggen sin, hvis du vil lese, trykk HER!


Ellers i dag.. Stod opp ti over halv åtte. Spiste frokost, kledde på meg og gikk en liten luftetur med Sita. Så var det tid for dagens trening. Kvart over ni var det først 45 min spinning, etterfulgt av 45 min bodypump.. (Var en "kjendis" der i dag. Pia fra Trekant^^ Jeg glodde og glodde, var no kjent, men kom ikke på hvem hu var.. Tenkte "hvem er du? Hvem er du? Det er no kjent!" Og så kom jeg på det!)... LoL... Ja. Etter jeg kom hjem spiste jeg lunsj, og drakk kaffe. Så kjørte jeg farfar til akupunkturen i Sandefjord. Og imens han var der besøkte jeg pappa på jobben og satt og skravla tre kvarter mens jeg drakk kaffe, fra en toeff kaffeautomat! Ellers har jeg lest litt blogger i dag. Laga middag, full av gluten! Pølse og spagetti:) Nå holder maten på å fordøyes i magen^^ Ligger i ventrikkelen nå. Så nedover tynntarmen, der næringsstoffer absorberes og fraktes med portvena opp til leveren, og det som ikke kan fordøyes, seiler videre ned til tykktarmen.. Jess! Prekas:)

søndag 9. januar 2011

The Tourist!

I dag har det vært en bra dag. Jeg stod opp kvart over ni elleno slikt. Drakk kaffe, spiste frokost, kledde på meg og slækka lenge. Har sett færi filmen om generell patologi. Og vært hos farmor og farfar sammen med pappa og Sita og spist lunsj:) Til middag i dag spiste vi karbonader med stekt løk, poteter og brokkoli. Henta chark ca klokka åtte. Fylte bensin, også dro vi til Rimi. Shoppa litt snop. Så kjørte vi til Bølgen og så på The Tourist klokka ni sammen med Kine og Joachim. Også var Alexander der sammen med tre kompiser. Også var til og med Kristian Rønning (Sirius) der! Blir helt ellevill hver gang jeg ser han.. Jaja.. Skal sove snart nå! I morra har jeg fri, så skal hvertfall trene:) Natti!

♥ Trude

Navn: Trude "Kake" Kroktun Auby
Født: fredag 13.oktober 1989 i Tønsberg. Om foreldrene hadde vært 15 min seinere ute, hadde hu blitt født i bilen..
Stjernetegn: vekten
Oppvokst: i Larvik, Vestfold
Bor: i Sogndalsfjæra, Sogndal, Sogn og Fjordane
Tidligere skoler: Frostvedt skole, Bommestad skole, Hedrum ungdomsskole, Thor Heyerdahl videregående skole, Møre folkehøgskule
Studerer: sosialt arbeid på Høgskulen i Sogn og Fjordane
Jobber: som pleiemedarbeider på Sogndal sykehjem
Favorittmat: fiskeboller i hvit saus, stekt laks med grønnsaker og ris kokt i hønsebuljong, Bali kyllinggryte, kylling og ris med sur-søt saus, rista brød med eple og kanel
Favorittsang: Immortal Technique - Golpe de Estado
Trude om Trude: elsker te! 
Et ord som beskriver Trude: søt!


Trude er kusina til Chark. Som liten lekte jeg med Chark, men da Trude kom på besøk til Chark så jaga hu meg hjem. Trude var altså slem da hu var lita! Vi gikk på speidern sammen. Så begynte vi i samme klasse i sjuende. Gikk i samme klasse på ungdomsskolen. På videregående gikk vi i forskjellig klasse, men vi hadde russebil sammen :)

lørdag 8. januar 2011

Klesinnkjøp uke 1

Kjole 300,-/b.young
Cardigan 500,-/b.young
Bukse 660,-/vero moda
Skjerf med dyreprint 99,-/h.m.
Skjerf med hjerteprint 60,-/h.m.
Tights 99,-/cubus

God morn!

Nydelig bilde! Haha, morratryne! Våkna for litt over en halvtime siden. Har masert Sita, og drekki kaffe. Ute snør det faktisk ganske masse. Blir gøtt å komme ut etterpå sikkert:) Ha en flotters dag!

fredag 7. januar 2011

Jai kjåpe denne i dag!

Coop Prix 8,25,-


Ellers i dag blei det ikkeno skole på meg. Var stuptrøtt, satt vel litt for lenge oppe med medisinoppgava i natt. Endte på 1439 ord, og leverte. Stod opp litt før halv ni i dag. Spiste frokost, kledde på meg osv. Gikk tur med Sita mens mamma var på trimmen:) Kan ikke si jeg har gjort så mye fornuftig (i dag heller), men har fått lest litt om mage/tarmsykdommer. Til middag i dag spiste vi kylling, ris og salat. Så var jeg en tur på Nordbyen med Chark. Kjøpte ei olabukse og to skjerf. Kanskje jeg legger inn bilde.. Ellers i kveld har jeg vært hjemme. Sett på Nytt på nytt, og på Koselig med peis som mamma tok opp om mandan. I morra skal jeg gå tur med Sita, det er hovedplanen. Så skal jeg prøve å få sett hvertfall et par av videoene fra sykdomslæreundervisninga. Er faktisk bare litt over to uker til eksamen! Natti:)

Gøy med webcam!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...